Integrativan Ludbreg

HIPERTENZIJA - Visoki krvni tlak

Kategorija: Novosti iz projekta Integrativan Ludbreg

P6140479

U prostorijama Međugeneracijskog centra Ludbreg u organizaciji Udruge umirovljenika i starijih osoba regije Ludbreg, dana 14.06.2017.god. održano je stručno predavanje na temu Hipertenzije, odnosno visokog krvnog tlaka. Stručno predavanje održala je Tea Haramija Poljak, dr.med.

Visoki krvni tlak stvara srce svojim radom na način da se pojavljuje pritisak krvi na stjenke krvnih žila. Visina krvnog tlaka iskazuje se s dvije vrijednosti, odnosno većom, npr. 120 i manjom npr. 80.

Veći broj označava pritisak krvni na stjenke krvnih žila za vrijeme kucanja srca, točnije sistolički tlak. Manja brojka označava pritisak krvi na stjenke krvnih žila između otkucaja srca, točnije dijastolički tlak.

Hipertenzija se dijeli na primarnu i sekundarnu hipertenziju. Uzrok primarne hipertenzije je nepoznat te je riječ o disfunkciji mehanizama koji reguliraju krvni tlak. Razvija se postepeno, tijekom godina, a najčešće se otkriva u uznapredovaloj fazi te čini 90 – 95% slučajeva.

Sekundarna hipertenzija nastaje kao uzrok poremećaja rada bubrega koji uzrokuju zadržavanje vode i soli u organizmu čime se povećava količina krvi u cirkulaciji, a time i krvni tlak. Također, u 1% slučajeva nastaje kao posljedica hormonalnog poremećaja. Javlja se iznenada te uzrokuje viši krvni tlak nego primarna hipertenzija. Čini 5 – 10 % slučajeva.

Hipertenzija ili visoki krvni tlak je bolest koja se razvija godinama, bez simptoma te se i iz tog razlog visoki krvni tlak naziva „tihim ubojicom“. Obično nastaje kao posljedica ateroskleroze, odnosno suženih krvnih žila. Prvi simptomi visokog krvnog tlaka zamjećuju se već kada je bolest uznapredovala te se najčešće očituje u poremećaju rada srca, odnosno bolestima srca te krvnih žila i bubrega.

Simptomi koji mogu ukazivati na povišeni krvni tlak:

  • - Umor
  • - Smetenost
  • - Glavobolja
  • - Mučnina, povraćanje
  • - Promjene vida
  • - Pretjerano znojenje
  • - Anksioznost
  • - Crvenilo lica
  • - Drhtanje mišića
  • - Krvarenje iz nosa
  • - Lupanje srca
  • - Zujanje u ušima

    • Neke od posljedica visokog krvnog tlaka su:

  • - Ubrzani razvoj ateroskleroze
  • - Srčani udar ili infarkt miokarda
  • - Moždani udar
  • - Aritmija
  • - Angina pektoris
  • - Slabljenje srčanog mišića
  • - Zatajenje bubrega
  • - Oštećenje vida

    • Krvni tlak potrebno je redovito kontrolirati. Predstavlja najveći čimbenik rizika za nastanak srčanih bolesti. Hipertenzijom se smatra stalno povišen krvni tlak, odnosno sistolički iznad 140 te dijastolički 90 ili viši. Kako bi se ustanovilo da osoba ima poremećaj krvnog tlaka, potrebno je mjeriti tlak barem 3 puta dnevno u periodu od najmanje 2 tjedna.

    Kako bi se smanjio rizik od nastanka ove bolesti potrebno je promijeniti način života. Savjetuje se smanjiti unos soli u organizam te smanjiti konzumiranje konzervirane hrane kao i gubitak tjelesne težine i redovito vježbanje.